Trainingsangebote
Entdecke unsere Leistungen:
01.Ganzheitliches Gesundheitstraining
Besonders wirkungsvoll ist die Kombination aus gezieltem Muskelaufbau- und Muskellängentraining. Somit können Verspannungen gelöst, Beweglichkeit verbessert und Haltungskorrekturen vorgenommen werden.
02.Körperanalyse & Trainingsplanung
Erhalte eine detaillierte Analyse deiner Körperzusammensetzung und deines Fitnessniveaus. Du möchtest wissen, wie fit du wirklich bist? Dann reicht der Blick auf die Waage längst nicht mehr. Mit der professionellen Bioimpedanzanalyse (BIA) von Seca Tru erhalten wir ein präzises Bild deines Körpers - weit über das Körpergewicht hinaus.
03.Figur- und Muskeltraining
Du möchtest dich stärker fühlen, deine Figur formen oder endlich wieder mit Energie durch den Alltag gehen? Dann bist du bei uns genau richtig! Mehr Kraft, eine bessere Haltung, mehr Lebensqualität - du wirst den Unterschied spüren!
04.Wellness & Entspannung
Tauche ein in den Bereich der Ruhe & Entspannung - genieße bewusste Auszeiten für Körper und Geist. Ob in unserer finnischen Sauna (Temperatur ca. 85°) oder in unserer Infrarot-Kabine für muskelentspannende Tiefenwärme. Entspanne dich im gemütlichen Ruhebereich bei sanfter Musik und tanke neue Kraft. Ein Rückzugsort für alle, die mehr suchen als nur Training - nämlich echtes Wohlbefinden.